Abordez les jeunes joueurs en détresse d’une manière qui leur convienne en fonction de leur culture, de leur âge, de leur sexe et du type de détresse qu’ils peuvent éprouver.

Pour un joueur anxieux, adoptez une voix douce et une approche délicate. Pour un joueur renfermé, reconnaissez sa détresse sans forcer la conversation. Pour un joueur en colère, restez calme afin de créer un environnement prévisible.

Faites attention non seulement à ce que vous dites, mais aussi à la manière dont vous le dites et à votre langage corporel. Offrez votre soutien dans des espaces sûrs et visibles. Adaptez votre approche à chaque situation afin d’assurer la sécurité et le confort de tous (voir 1. Fondements de la protection).

Par exemple, il peut être plus approprié pour un jeune joueur d’une certaine culture d’être soutenu par un entraîneur du même sexe. De même, le fait de toucher certains jeunes joueurs peut déclencher des sentiments dangereux. Demandez-leur ce qui est confortable pour eux avant de les étreindre ou de les toucher, afin qu’ils puissent fixer leurs limites physiques et avoir le sentiment de contrôler la situation (voir quelques exercices d’apaisement ici).

Un jeune joueur en détresse a besoin de se sentir plus calme avant de pouvoir entrer en contact avec son entraîneur et réfléchir à la situation. (Rappelez-vous : calme-connexion-entraîneur !).

Au lieu d’isoler un joueur en détresse, guidez-le dans des activités qui l’aideront à se détendre. Il peut s’agir d’activités de remise à zéro, de faire rebondir un ballon, de marcher, de courir ou de taper dans un ballon avec quelqu’un.

Si vous entraînez un joueur seul, évaluez s’il peut le faire seul et le contrôler plus tard, ou si l’entraîneur doit s’occuper de lui directement pendant que les autres s’adonnent à une autre activité.

Bien écouter est une compétence et le plus beau cadeau que l’on puisse faire à une personne en détresse. La façon la plus utile de soutenir une personne en détresse est souvent d’écouter simplement, sans porter de jugement. Être présent, accepter et comprendre permet d’établir un lien qui favorise la guérison et le rétablissement, même si vous n’avez pas de solution à leur problème. Une écoute engagée et sans jugement est essentielle pour les jeunes joueurs qui partagent des émotions ou des souvenirs difficiles, car elle les aide à se sentir acceptés tels qu’ils sont. Ne posez pas trop de questions au jeune et ne lui donnez pas trop de conseils qu’il n’a pas demandés. Au lieu de cela, donnez-leur un espace pour partager leur histoire, offrez-leur un réconfort pratique comme un verre d’eau et aidez-les à se sentir en sécurité pour qu’ils puissent développer leurs propres solutions avec le coach.

Les entraîneurs peuvent aider les jeunes joueurs à développer des solutions simples et immédiates pour les aider à faire un premier pas vers la gestion du problème, à se sentir mieux et à rester engagés dans l’activité sportive. Qu’il s’agisse de reprendre des activités immédiatement ou après une convalescence, il est essentiel de co-créer des solutions ensemble, plutôt que de laisser l’entraîneur dicter des actions. Cela donne au jeune joueur de l’autonomie et des choix, l’aide à retrouver un sentiment de contrôle et renforce ses compétences en matière de résolution de problèmes. Le fait de pouvoir agir favorise leur guérison et leur rétablissement à la suite d’événements stressants.

La détresse peut donner aux jeunes joueurs un sentiment de perte de contrôle et réduire leur confiance en eux. En les aidant à reconnaître et à utiliser leurs forces et leurs capacités d’adaptation, vous renforcez leur confiance et leur efficacité personnelle. Demandez aux joueurs quelles sont leurs stratégies d’adaptation positives et quels sont les systèmes de soutien qui les aident à se sentir mieux. Encouragez-les à utiliser ces ressources, y compris leurs amis, leurs coéquipiers, leur famille et les autres membres de la communauté avec lesquels ils se sentent en contact. Soulignez les stratégies nuisibles qu’il convient d’éviter, par exemple le tabagisme, la consommation d’alcool ou les bagarres.

Les entraîneurs jouent un rôle particulier en tant que mentors dans la vie des jeunes joueurs, mais ils doivent également comprendre les limites de ce rôle. Un encadrement sûr et positif implique de reconnaître quand un jeune joueur a besoin d’un soutien plus important que celui qu’un entraîneur peut lui apporter. Les jeunes joueurs touchés par le déplacement peuvent avoir besoin d’un soutien supplémentaire de la part des services sociaux, des professionnels de la santé ou de la santé mentale, d’un soutien juridique et d’autres services spécialisés.