Podejdź do młodych graczy w trudnej sytuacji w sposób, który jest dla nich wygodny, zgodnie z ich kulturą, wiekiem i płcią oraz rodzajem cierpienia, którego mogą doświadczać.

W przypadku niespokojnego gracza użyj łagodnego głosu i delikatnego podejścia. W przypadku wycofanego gracza, potwierdź jego niepokój bez wymuszania rozmowy. W przypadku rozgniewanego gracza zachowaj spokój, aby stworzyć przewidywalne środowisko.

Zwracaj uwagę nie tylko na to, co mówisz, ale także w jaki sposób to mówisz i jaki jest Twój język ciała. Oferuj wsparcie w bezpiecznych, widocznych miejscach. Dostosuj swoje podejście do każdej sytuacji, aby zapewnić wszystkim bezpieczeństwo i komfort (patrz 1. Podstawy ochrony).

Na przykład dla młodego gracza z określonej kultury bardziej odpowiednie może być wsparcie trenera tej samej płci. Ponadto dotykanie niektórych młodych graczy może wywoływać niebezpieczne uczucia. Przed przytuleniem lub dotknięciem zapytaj, co jest dla nich wygodne, aby mogli ustalić swoje fizyczne granice i mieć poczucie kontroli (zobacz kilka ćwiczeń na ochłonięcie tutaj).

Zestresowany młody zawodnik musi poczuć się spokojniej, zanim będzie mógł nawiązać kontakt z trenerem i zastanowić się nad sytuacją. (Pamiętaj: spokój – połączenie – trener!).

Zamiast izolować zestresowanego gracza, poprowadź go przez czynności, które pomogą mu się uspokoić. Może to obejmować resetowanie, odbijanie piłki, chodzenie, bieganie lub kopanie piłki z kimś.

Jeśli trenujesz solo, oceń, czy gracz może to zrobić sam i sprawdzić później, czy też trener musi zająć się nim bezpośrednio, podczas gdy inni angażują się w inną aktywność.

Dobre słuchanie jest umiejętnością i największym darem, jaki możemy dać osobie w trudnej sytuacji. Najbardziej pomocnym sposobem wspierania osoby w trudnej sytuacji jest często po prostu słuchanie bez osądzania. Bycie obecnym, akceptującym i rozumiejącym pomaga budować więź, która promuje uzdrowienie i powrót do zdrowia, nawet jeśli nie masz rozwiązania ich problemu. Zaangażowane, nieoceniające słuchanie jest kluczowe dla młodych graczy dzielących się trudnymi emocjami lub wspomnieniami, ponieważ pomaga im poczuć się akceptowanymi takimi, jakimi są. Nie zasypuj młodej osoby mnóstwem pytań ani nie udzielaj wielu rad, o które nie prosiła. Zamiast tego daj im przestrzeń do podzielenia się swoją historią, zaoferuj praktyczny komfort, taki jak szklanka wody, i pomóż im poczuć się bezpiecznie, aby mogli opracować własne rozwiązania razem z trenerem.

Trenerzy mogą pomóc młodym zawodnikom w opracowaniu prostych, natychmiastowych rozwiązań, które pomogą im zrobić pierwszy krok w kierunku poradzenia sobie z problemem, poczucia się lepiej i umożliwienia im pozostania zaangażowanym w aktywność sportową. Niezależnie od tego, czy chodzi o natychmiastowy powrót do aktywności, czy o powrót do zdrowia, kluczowe jest wspólne tworzenie rozwiązań, a nie dyktowanie działań przez trenera. Daje to młodemu zawodnikowi autonomię i możliwość wyboru, pomagając mu odzyskać poczucie kontroli i rozwijając jego umiejętności rozwiązywania problemów. Posiadanie własnej inicjatywy wspiera proces leczenia i powrotu do zdrowia po stresujących wydarzeniach.

Niepokój może sprawić, że młodzi gracze poczują się pozbawieni kontroli i zmniejszą swoją pewność siebie. Pomaganie im w rozpoznawaniu i wykorzystywaniu ich mocnych stron i umiejętności radzenia sobie zwiększa pewność siebie i poczucie własnej skuteczności. Zapytaj graczy o ich pozytywne strategie radzenia sobie i systemy wsparcia, które pomagają im poczuć się lepiej. Zachęcaj ich do korzystania z tych zasobów, w tym przyjaciół, kolegów z drużyny, rodziny i innych osób w społeczności, z którymi czują się związani. Podkreśl strategie, które są szkodliwe i których należy unikać, np. palenie, picie, bójki.

Trenerzy odgrywają szczególną rolę jako mentorzy w życiu młodych graczy, ale muszą również rozumieć ograniczenia tej roli. Bezpieczny i wspierający coaching wymaga rozpoznania, kiedy młody gracz potrzebuje więcej wsparcia niż trener może zapewnić. Młodzi gracze dotknięci wysiedleniem mogą potrzebować dodatkowego wsparcia ze strony służb socjalnych, specjalistów ds. zdrowia lub zdrowia psychicznego, wsparcia prawnego i innych wyspecjalizowanych usług.