Обеспечьте безопасность спортивной среды и тренеров, а также защиту юных игроков от физического и психологического вреда.
Относитесь ко всем юным игрокам с уважением и достоинством и обеспечьте им возможность повысить эффективность и сопротивляемость, участвуя в решаемых задачах.
Содействуйте вовлечению и принадлежности всех молодых игроков, независимо от их способностей, пола, возраста, социального или культурного происхождения.
Укрепление безопасности, достоинства и инклюзивности в спорте.
Sport Coach+ включает в себя основные ценности безопасности, достоинства и инклюзивности в спорте.
Тренеры могут внедрять эти ценности в то, как они организуют спортивную среду, как они взаимодействуют с игроками (и направляют игроков на взаимодействие друг с другом) и в мероприятиях, которые они проводят вместе.
Безопасность, достоинство и вовлеченность создают условия, которые мотивируют молодых игроков участвовать в игре и поддерживают благополучие молодых игроков, переживших стрессовые события, такие как перемещение. А также способствуют удовлетворению потребностей молодых игроков в автономии, компетентности и связанности (см. объяснение в Теории самоопределения).
Рекомендации по созданию предсказуемой, гостеприимной и безопасной среды.
Спорт может принести ряд преимуществ молодым людям, пострадавшим от перемещения или других неблагоприятных факторов:
Применяйте действия, которые следуют предсказуемому формату.
Примените процедуру перехода, чтобы молодые игроки знали, куда идти и что делать, когда они придут.
Будьте неизменно ободряющими и добрыми. Сохраняйте спокойствие в стрессовые моменты.
Оставайтесь открытыми и восприимчивыми к проблемам молодых игроков.
Совместно создайте командные ожидания и убедитесь, что все их понимают и имеют к ним доступ.
Последовательно реагируйте на молодых игроков, чье поведение противоречит этике и основным правилам команды или клуба.
Действуйте быстро, если возникают ситуации, в которых игрокам может быть небезопасно, и будьте внимательны к индивидуальной и групповой динамике, которая влияет на безопасность, достоинство и вовлеченность.
Убедитесь, что юные игроки находятся в безопасности по прибытии на тренировку или игру. Входы и места для занятий должны быть свободны от опасностей, хорошо освещены и находиться под надлежащим наблюдением.
Убедитесь, что юные игроки знают, кто будет присутствовать в этом помещении, включая другие команды и виды деятельности.
Убедитесь в том, что ванные комнаты и раздевалки доступны, а личные пространства доступны для любого молодого человека, который в них нуждается.
Обеспечьте юным игрокам доступ к предметам, удовлетворяющим их базовые потребности, таким как вода, закуски и менструальные принадлежности.
Убедитесь, что юные игроки имеют доступ к необходимому им спортивному инвентарю, включая правильные размеры, соответствующие правилам их вида спорта, соответствующие культурным особенностям, а также защитную одежду, если она необходима.
5.1. Безопасность
Создайте предсказуемую, доброжелательную и безопасную обстановку.
Среда, в которой физически и психологически безопасно, предсказуема, доброжелательна и отвечает разнообразным потребностям юных игроков. Это особенно актуально для тех, кто уже пережил стрессовые события. Тренеры могут способствовать безопасности, если:
1
Будьте предсказуемы
Предсказуемое окружение обычно кажется более безопасным. Рутина и предсказуемость помогают уменьшить стресс и тревогу. Когда юные игроки знают, чего ожидать, они могут расслабиться и полностью погрузиться в происходящее.
2
Будьте последовательны и добры
Будьте последовательны, чтобы не создавать ненужный стресс для юных игроков. Тренер, который сохраняет спокойствие под давлением, ободряет, открыт для идей и отзывов, способствует укреплению доверия и создает позитивную атмосферу в команде.
3
Безопасность адреса
Тренеры укрепляют как командное, так и индивидуальное доверие, оперативно решая любые ситуации, в которых юный игрок может чувствовать себя физически или эмоционально небезопасно. Обеспечивая безопасную спортивную среду, все члены команды знают, что в случае необходимости они будут защищены и поддержаны.
5.2. Достоинства
Пропагандируйте достоинство в спортивной среде
Мероприятия требуют тщательного планирования, если они должны сохранить достоинство и благополучие всех юных игроков.
Когда юных игроков уважают за то, какие они есть, и они могут продемонстрировать, на что они способны, независимо от предполагаемых ограничений, это укрепляет их самоуважение и самоэффективность и сохраняет их главное достоинство.
Тренеры уважают достоинство, опираясь на сильные стороны и интересы каждого. Узнайте практические способы, с помощью которых тренеры могут обеспечить достойное обращение со всеми юными игроками:
1
Совместно создайте основные правила
Совместное создание основных правил, включающих уважительный язык, отказ от насилия и справедливость, может быть особенно важным при тренировке молодых игроков, пострадавших от перемещения.
2
Навыки и устойчивость к стрессу
Перед юными игроками ставятся управляемые задачи (в спорте и социально-эмоциональных навыках), чтобы они могли лучше контролировать свои эмоциональные реакции и успешно развивать свою "стрессоустойчивость" небольшими шагами.
3
Признайте и похвалите усилия
Усилия юных игроков и их успехи в достижении личных целей (спортивных и социально-эмоциональных) получают признание и похвалу, что дает им чувство выполненного долга и самоэффективности.
Уважение достоинства и благополучия
Sport Coach+ Рекомендации по уважению достоинства всех юных игроков.
Тренеры и команда вместе устанавливают основные правила и последствия
Каждый отвечает за себя и за группу.
Последствия нарушения правил должны быть уместными и не позорить молодого игрока.
Тренеры регулярно напоминают об основных правилах.
Тренеры следят за тем, чтобы все юные игроки добивались успеха, прежде чем приступать к более сложным заданиям.
Юных игроков приглашают к участию (opt-in) и всегда дают им возможность отказаться от участия в зависимости от того, какие занятия и уровень стресса для них комфортны.
Для молодых игроков, которым нужна «перезагрузка» (перерыв для саморегуляции), существует установленный распорядок дня.
Молодых игроков поощряют и поддерживают, чтобы они регулярно размышляли о своем опыте.
Предлагайте значимую похвалу, когда молодые люди совершают хорошие поступки, например, стараются, работают в команде или принимают правильное решение. Похвала должна быть конкретной и касаться чего-то, что молодой человек может контролировать.
Занятия спортом не используются в качестве «наказания», например, заставляя юного игрока бегать круги или отжиматься, если он опоздал.
Каждый молодой игрок получает признание и награду за свои усилия и вклад.
Каждого юного игрока принимают и ценят за все его способности, и никого не заставляют выделяться.
Ни одного молодого игрока не стыдят, не осуждают и не наказывают за ошибки.
Что это значит для меня и моих молодых игроков
Какие виды перезагрузок хорошо подойдут Вашим юным игрокам в зависимости от их возраста, культуры, пола и способностей?
Куда молодые игроки могут пойти в спортивной среде, чтобы немного передохнуть?
Как лучше всего нормализовать «перезагрузку» как полезный и приемлемый способ регулирования стресса для молодых игроков?
Примеры реализации мероприятий по перезагрузке
Мероприятия по перезагрузке позволяют юным игрокам, которые борются со своими эмоциями, сделать перерыв в выполнении поставленной задачи и отрегулировать себя с помощью полезного движения. Подходящие упражнения для перезагрузки зависят от вида спорта, а также от культурного контекста. Примеры включают:
— Юные игроки могут делать что-то, развивающее навыки и повторяющееся, например, бить мячом о стену или отрабатывать определенный навык владения мячом.
— Уделите несколько минут чему-то другому активному, например, прыжкам со скакалкой, подбрасыванию мяча или какой-нибудь круговой тренировке.
— Пусть вся команда сделает перезагрузку с помощью простого движения. Например, тренер может сказать: «Все, потратьте минуту на то, чтобы пробежаться и коснуться линии фола (или другого обозначенного места), перезагрузиться и вернуться с новыми силами».
Ищете советы по совместному созданию основных правил? Скачайте этот ресурс.
Чувствовать себя в безопасности, знать, что их ценят, и ощущать свою принадлежность к позитивной группе — все это очень важно для исцеления и восстановления молодых людей после стрессовых ситуаций, включая перемещение. Эти вещи также являются важными отправными точками для формирования социальных и эмоциональных жизненных навыков молодых игроков.
Практические способы, которыми тренеры могут способствовать инклюзии, таковы:
1
Создайте доброжелательную культуру в коллективе
Независимо от способностей игроков, пола, возраста, предыдущего опыта или культурного происхождения, все юные игроки приветствуются и включаются тренером в спортивную деятельность.
2
Стройте доверительные и последовательные отношения
Тренеры понимают, что они являются важными стабильными, взрослыми ролевыми моделями в жизни молодых людей, и стремятся строить и поддерживать доверительные и последовательные отношения с молодыми игроками.
3
Способствовать автономии
Воспитание самостоятельности - возможности для молодых игроков контролировать ситуацию и доверять им ответственность - важно для восстановления после стрессовых событий.
4
Примите планы по инклюзии
Важно продумать, а затем внедрить планы, чтобы все юные игроки могли достойно участвовать в игре, независимо от их способностей.
Практические способы содействия инклюзии
Создайте доброжелательную культуру в коллективе:
Тренеры приветствуют юных игроков по имени и поддерживают позитивный дух в коллективе. Юных игроков активно и целенаправленно приветствуют и включают в мероприятия.
Тренеры предоставляют молодым игрокам возможность познакомиться друг с другом через знакомство или игры. — Все принимают активное участие, никто не исключается и не выбывает из игры.
Для того чтобы молодые люди с разными способностями могли участвовать в игре и чувствовать себя в равной степени включенными в нее, делаются приспособления, изменяя виды деятельности или пространство и поощряя каждого игрока в его собственных целях и достижениях.
Культура, религия, возраст и пол юного игрока принимаются во внимание, чтобы они могли участвовать в игре так, чтобы сохранить свое достоинство и обычаи.
К молодым игрокам обращаются в гендерно-нейтральных терминах, например, по имени или «друзья по спорту». Не называйте всех игроков «парнями».
Тренеры используют методы разделения молодых игроков на команды таким образом, чтобы не вызвать отчуждения и не повредить самооценке. Например, вместо того, чтобы позволять молодым людям выбирать команды, тренеры используют нейтральные методы для разделения команд: день рождения, любимый фрукт или генератор случайных групп.
Стройте доверительные и последовательные отношения:
Тренеры понимают, что молодые игроки равняются на них и их мнение имеет значение.
Тренеры постоянны в общении с юными игроками, поэтому они знают, чего ожидать, чувствуют себя в безопасности и ощущают чувство сопричастности. — Тренеры помогают юным игрокам регулировать свой стресс — особенно тем, кто страдает дисрегуляцией и испытывает трудности в общении и взаимодействии с другими людьми.
Тренеры способствуют развитию сотрудничества, командной работы и позитивной групповой идентичности, а также помогают молодым игрокам приобрести важные жизненные навыки через спорт.
Молодые игроки видят, как их тренеры размышляют о своих предубеждениях и работают над их изменением.
Тренеры приглашают и вовлекают молодых игроков в процесс развития навыков, задавая им вопросы, вместо того, чтобы просто давать указания. Задавание вопросов вовлекает молодых людей в процесс обучения, позволяет им почувствовать, что их видят и слышат, и дает тренерам информацию о молодом игроке, которая необходима для его развития.
Молодых игроков поощряют давать официальные и неофициальные отзывы тренерам о своем опыте.
Способствуйте развитию автономии:
Молодые игроки получают лидерские роли и обязанности, которые демонстрируют доверие к их способностям, помогают им вносить значимый вклад и углубляют их чувство принадлежности.
Роли и обязанности включают в себя предоставление молодым игрокам возможности выбирать и вести тренировочные занятия, отвечать за организацию тренировок, управлять оборудованием и т.д.
Примите планы по инклюзии:
Позвольте юным игрокам заниматься естественными инклюзивными видами деятельности, основанными на том, что каждый может делать с минимальными изменениями или вообще без них.
Измените или адаптируйте занятие, чтобы обеспечить поддержку и вызов для разных способностей.
Разделите молодых игроков на группы по способностям, и каждая группа будет выполнять один и тот же вид деятельности, но на уровне, который подходит для каждого члена группы.
Поддержите отдельных людей, чтобы они некоторое время поработали отдельно над определенными навыками, прежде чем присоединиться ко всей группе.
Решайте гендерные вопросы, связанные со спортом и физической активностью.
Рассмотрите последствия участия младших и старших подростков в одном и том же занятии, например, подходящий язык, разные уровни зрелости и когнитивного развития, физический контакт и разные уровни мастерства.
Загрузите PDF-таблицу с практическими способами содействия инклюзии
Когда появляется игрок, тренер стоит в стороне с другими взрослыми (руки сложены).
Когда игрок появляется, тренер приветствует его и приглашает в помещение.
Безопасность и поддержка
Неполезный
Когда игрок опаздывает, он пробегает круг, чтобы признать это. Тренер не спрашивает, почему, но предупреждает, чтобы больше не опаздывали.
Когда игрок приходит с опозданием, тренер говорит: "Я рад, что ты здесь, разогрейся, а я тебя догоню". Позже они проверяют, все ли в порядке, чтобы предложить помощь.
Безопасность и поддержка
Неполезный
Игрок бьет и промахивается (в корзину, в ворота), а тренер критикует его словами или языком тела (смотрит в сторону, ведет себя разочарованно или сердито).
Игрок бьет и промахивается, а тренер поощряет его усилия и помогает ему двигаться вперед.
Безопасность и поддержка
Неполезный
Когда игрок демонстрирует вызывающее поведение, тренер отправляет его в тайм-аут или выгоняет (изолирует и сдерживает).
Когда игрок демонстрирует сложное поведение, тренер берет его на прогулку или играет с ним в мяч (соединяйтесь и двигайтесь).
Безопасность и поддержка
Неполезный
Тренеры не признают, когда они не правы, и не берут на себя ответственность за ошибки.
Тренеры признают, когда они не правы (и извиняются, когда это необходимо), и берут на себя ответственность за ошибки.
Безопасность и поддержка
Неполезный
Тренеры дают положительную обратную связь, когда игрок чего-то добивается (набирает очко, выигрывает гонку).
Тренеры дают положительную обратную связь, когда игрок в чем-то прогрессирует.
Безопасность и поддержка
Неполезный
Тренеры поощряют игроков "доводить дело до конца", даже если они слишком далеко вышли из своей зоны комфорта.
Тренеры позволяют игрокам принимать участие в игре и отказываться от нее, когда они выходят слишком далеко за пределы своей зоны комфорта.
Безопасность и поддержка
5.5. Рассмотрим культуру
Ценности — совершенство, дружба и уважение (5)— создают уникальные условия для межкультурного диалога и объединения молодых людей из разных слоев общества. Однако, работая с молодыми игроками из разных слоев общества, тренеры должны учитывать, что культура может определять:
Как понимаются понятия безопасности, достоинства и инклюзивности;
Ожидания того, как молодые игроки разного происхождения должны вести себя, выражать себя и участвовать в спорте; и
Что может понадобиться разным молодым игрокам для того, чтобы ощутить безопасность, достоинство и вовлеченность.
Что мы понимаем под культурой?
Культура включает в себя социальное поведение, институты и нормы и включает такие аспекты, как национальность, религия, этническая принадлежность, здоровье, искусство, музыка, мода, еда и спорт.
Культурные и политические различия могут создавать проблемы, поэтому тренеры должны быть осведомлены об этих вопросах и решать конфликты, когда они возникают.
Культурные аспекты для безопасного и благоприятного спорта
Общение
Спорт часто основывается на правилах, которые распространены по всему миру. Это позволяет участвовать в соревнованиях даже при отсутствии общего разговорного языка. Тем не менее, важно, чтобы тренеры могли эффективно общаться с юными игроками и понимать их. Если тренеры и игроки не говорят на одном языке, улучшите коммуникацию, выучив основные слова на языках друг друга, используя невербальный язык и знаки, создавая языковых приятелей или используя онлайн-приложения для перевода.
Гендер
Пол влияет на способность и мотивацию юного игрока участвовать в спортивных мероприятиях, на его взаимодействие со сверстниками и на то, как он реагирует на различные ситуации. Учитывайте гендерный фактор, когда стремитесь обеспечить безопасность, достоинство и вовлеченность (например, необходимость раздельных занятий, одежды, гендерного баланса среди тренеров, потребности в обучении тренеров).
Разнообразие тренеров
Тренеры могут отличаться от юных игроков по этнической принадлежности, религиозным или политическим убеждениям, полу и так далее. Тренеры могут использовать свои сходства и различия для укрепления безопасности, достоинства и инклюзивности и выступать в качестве ролевых моделей.
Язык идентичности
Если это соответствует культуре, перед началом занятий спортом выясните в частном порядке, как каждый юный игрок идентифицирует себя и какие местоимения он предпочитает (например, он, она, они). Это не следует делать публично, чтобы не «выдать» юного игрока без его согласия, не поставить его в неловкое положение и не подвергнуть опасности.
Язык
Помните о том, как некоторые фразы и слова могут быть переведены и поняты. Осознавайте и сводите к минимуму высказывания молодых игроков, которые могут усиливать стереотипы или культурную дискриминацию, часто направленную на религию, этническую принадлежность, расу, пол, возраст или инвалидность.
Травма
Культура играет важную роль в том, как люди переживают, понимают и восстанавливаются после травмирующих событий, включая перемещение. Убедитесь, что спорт учитывает травмы, предлагая молодым игрокам принимать участие в мероприятиях так, как им удобно, включая отказ от участия, когда им это необходимо.
Бай-ин
Некоторые считают, что спорт не имеет смысла, что он отвлекает от семейных, учебных или жизненных дел и/или является религиозной аморальностью. Чтобы добиться поддержки, найдите способы вовлечь семьи в спортивные мероприятия (дни открытых дверей, демонстрация спортивных занятий) и встречайтесь с родителями/опекунами, чтобы обсудить их проблемы.
«Любой тренер может оказать положительное влияние на подростка, но стоит обратить внимание на гендерные различия — у девочек гораздо меньше шансов иметь тренеров-женщин, чем у мальчиков — тренеров-мужчин. А у мальчиков вероятность иметь тренера-женщину еще меньше. Это означает, что большинство хороших уроков [learnt by young players form their coaches] получают от мужчин. Разве мы не хотим, чтобы наши дети видели женщин в роли позитивных лидеров и наставников?»
Предоставлено Центром за исцеление и справедливость через спорт (CHJS)
Ознакомьтесь с некоторыми культурными соображениями при создании спортивной среды, которая поможет юным игрокам чувствовать себя в безопасности, быть включенными, понятыми и поддержанными
(1)Референс-центр МФОККиКП по психосоциальной поддержке (PS Centre) (2014). Moving Together: Содействие психосоциальному благополучию через спорт и физическую активность. 25-30. Получено с сайта https://pscentre.org/wp-content/uploads/2018/02/Moving-Together_English_low.pdf.
(3) Более подробное руководство по содействию инклюзии см. в Справочном центре МФОККиКП по психосоциальной поддержке (PS Centre) (2014). Движение вместе: Содействие психосоциальному благополучию через спорт и физическую активность. Взято с сайта https://pscentre.org/wp-content/uploads/2018/02/Moving-Together_English_low.pdf.
(7) Адаптировано из материалов Центра исцеления и правосудия через спорт (CHJS). (2020). Руководство по тренировке девочек: Как заставить (и удержать) девочек играть; Стратегии вовлечения и удержания девочек в спорте. Получено с сайта https://chjs.org/resources/how-to-get-and-keep-girls-playing/.
(4) Адаптировано из материалов Центра исцеления и правосудия через спорт (CHJS). (2023). Ничто не лечит так, как спорт: Новая книга для тренеров. Получено с сайта https://www.canva.com/design/DAFisvSIRbQ/Bbyzu_hpUhOJIr2NrPhK6A/view#46.
(6) Программа ASPIRE, финансируемая ЕС, имеет множество ресурсов для поддержки создания возможностей для участия беженцев в спорте и в общественной жизни через спорт, включая преодоление вербальных языковых различий. См. раздел ENGSO. ASPIRE — Активность, спорт и игра для включения беженцев в жизнь Европы. Онлайновый учебный курс. Получено с сайта ASPIRE — Европейской спортивной НПО (engso-education.eu)
Cookie policy
We use cookies to improve your experience. Find out more in our cookie policy.
Functional
Always active
These cookies are essential for the website to function properly and provide services you explicitly request. They enable features like secure login and other necessary services.
Preferences
Preferences cookies store information that enhances your browsing experience by remembering your preferences, such as language settings or customized display options.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.These cookies help us understand how visitors interact with our website, collecting anonymous data for statistical analysis. This information is used to improve the performance and content of the site.
Marketing
Marketing cookies are used to create user profiles, deliver targeted advertising, and track user activity across websites. They tailor ads to your interests and help measure the effectiveness of marketing campaigns.