Sprechen Sie junge Spieler, die sich in einer Notlage befinden, auf eine Art und Weise an, die ihrer Kultur, ihrem Alter und ihrem Geschlecht sowie der Art der Notlage, die sie erleben, angemessen ist.

Verwenden Sie bei einem ängstlichen Spieler eine sanfte Stimme und gehen Sie behutsam vor. Bei einem zurückgezogenen Spieler sollten Sie seine Notlage anerkennen, ohne ein Gespräch zu erzwingen. Bleiben Sie bei einem wütenden Spieler ruhig, um eine berechenbare Umgebung zu schaffen.

Achten Sie nicht nur auf das, was Sie sagen, sondern auch darauf, wie Sie es sagen und auf Ihre Körpersprache. Bieten Sie Unterstützung in sicheren, sichtbaren Räumen an. Passen Sie Ihre Vorgehensweise an die jeweilige Situation an, um Sicherheit und Komfort für alle zu gewährleisten (siehe 1. Grundlagen des Schutzes).

Zum Beispiel kann es für einen jungen Spieler aus einer bestimmten Kultur angemessener sein, von einem Trainer desselben Geschlechts unterstützt zu werden. Auch das Berühren einiger junger Spieler kann unsichere Gefühle auslösen. Fragen Sie sie, was für sie angenehm ist, bevor Sie sie umarmen oder berühren, damit sie ihre körperlichen Grenzen setzen können und ein Gefühl der Kontrolle haben (siehe einige Cool-down-Übungen hier).

Ein verzweifelter junger Spieler muss sich erst beruhigen, bevor er mit seinem Trainer Kontakt aufnehmen und über die Situation nachdenken kann. (Denken Sie daran: Ruhe – Verbindung – Trainer!).

Anstatt einen verzweifelten Spieler zu isolieren, leiten Sie ihn zu Aktivitäten an, die ihm helfen, sich zu regulieren. Dazu können Reset-Aktivitäten, das Hüpfen eines Balls, Spazierengehen, Laufen oder das Kicken eines Balls mit jemandem gehören.

Wenn Sie alleine trainieren, sollten Sie abwägen, ob der Spieler dies alleine tun kann und später nachschauen, oder ob der Trainer sich direkt um ihn kümmern muss, während die anderen einer anderen Aktivität nachgehen.

Gut zuzuhören ist eine Fähigkeit und das größte Geschenk, das wir einer Person in Not machen können. Die hilfreichste Art, jemanden in Not zu unterstützen, besteht oft darin, einfach nur zuzuhören, ohne zu urteilen. Präsenz, Akzeptanz und Verständnis helfen, eine Verbindung aufzubauen, die Heilung und Genesung fördert, auch wenn Sie keine Lösung für das Problem haben. Engagiertes, nicht wertendes Zuhören ist für junge Spieler, die schwierige Emotionen oder Erinnerungen mitteilen, von entscheidender Bedeutung, denn es hilft ihnen, sich so akzeptiert zu fühlen, wie sie sind. Überfordern Sie den jungen Menschen nicht mit einer Vielzahl von Fragen und geben Sie ihm nicht zu viele Ratschläge, um die er nicht gebeten hat. Geben Sie ihnen stattdessen Raum, um ihre Geschichte zu erzählen, bieten Sie ihnen praktischen Trost wie ein Glas Wasser und helfen Sie ihnen, sich sicher zu fühlen, damit sie zusammen mit dem Coach ihre eigenen Lösungen entwickeln können.

Trainer können jungen Spielern helfen, einfache, unmittelbare Lösungen zu entwickeln, die ihnen helfen, einen ersten Schritt zur Bewältigung des Problems zu machen, sich besser zu fühlen und in der Lage zu sein, die Sportaktivität weiter auszuüben. Unabhängig davon, ob sie sofort oder erst nach der Genesung wieder aktiv werden, ist es wichtig, gemeinsam Lösungen zu erarbeiten, anstatt dass der Trainer die Maßnahmen vorgibt. Dies gibt dem jungen Spieler Autonomie und Wahlmöglichkeiten, hilft ihm, ein Gefühl der Kontrolle wiederzuerlangen und seine Fähigkeiten zur Problemlösung zu verbessern. Eigenverantwortung unterstützt die Heilung und Erholung von belastenden Ereignissen.

Stress kann dazu führen, dass junge Spieler das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren und ihr Selbstvertrauen zu verlieren. Wenn Sie ihnen helfen, ihre vorhandenen Stärken und Bewältigungsfähigkeiten zu erkennen und zu nutzen, stärken Sie ihr Selbstvertrauen und ihre Selbstwirksamkeit. Fragen Sie die Spieler nach ihren positiven Bewältigungsstrategien und Unterstützungssystemen, die ihnen helfen, sich besser zu fühlen. Ermutigen Sie sie, diese Ressourcen zu nutzen, einschließlich Freunde, Mannschaftskameraden, Familie und andere in der Gemeinschaft, mit denen sie sich verbunden fühlen. Weisen Sie auf Strategien hin, die schädlich sind und vermieden werden sollten, z.B. Rauchen, Trinken, Kämpfen.

Trainer spielen eine besondere Rolle als Mentoren im Leben junger Spieler, aber sie müssen auch die Grenzen dieser Rolle verstehen. Zu einem sicheren und unterstützenden Coaching gehört es, zu erkennen, wann ein junger Spieler mehr Unterstützung braucht, als ein Trainer bieten kann. Junge Spieler, die von Vertreibung betroffen sind, benötigen möglicherweise zusätzliche Unterstützung von Sozialdiensten, Fachleuten aus den Bereichen Gesundheit oder psychische Gesundheit, rechtliche Unterstützung und andere spezialisierte Dienste.