• Quels types d’activités de remise à zéro conviendraient à vos jeunes joueurs, en fonction de leur âge, de leur culture, de leur sexe et de leurs capacités ?
• Où les jeunes joueurs peuvent-ils se rendre dans l’environnement sportif pour prendre le temps de se ressourcer ?
• Comment normaliser au mieux la « remise à zéro » en tant que moyen utile et acceptable pour les jeunes joueurs de réguler leur stress ?

Instaurez une culture d’équipe accueillante:

• Les entraîneurs saluent les jeunes joueurs par leur nom et favorisent un esprit de groupe positif. Les jeunes joueurs sont activement et intentionnellement accueillis et inclus dans les activités.
• Les entraîneurs donnent aux jeunes joueurs l’occasion de faire connaissance par le biais de présentations ou de jeux. – Tout le monde participe activement et personne n’est exclu ou éliminé.
• Des aménagements sont effectués pour que les jeunes ayant des capacités différentes puissent participer et se sentir également inclus en modifiant les activités ou l’espace et en encourageant chaque joueur à atteindre ses propres objectifs et réalisations.
• La culture, la religion, l’âge et le sexe des jeunes joueurs sont pris en compte afin qu’ils puissent participer d’une manière qui préserve leur dignité et leurs coutumes.
• Les jeunes joueurs sont désignés par des termes non sexistes, tels que leur nom ou leurs « amis sportifs ». N’appelez pas tous les joueurs « les gars ».
• Les entraîneurs utilisent des méthodes pour répartir les jeunes joueurs dans les équipes qui ne provoquent pas d’exclusion et ne nuisent pas à l’estime de soi. Par exemple, au lieu de laisser les jeunes choisir leurs équipes, les entraîneurs utilisent des méthodes neutres pour répartir les équipes : mois d’anniversaire, fruit préféré ou générateur de groupes aléatoires.

Établissez des relations de confiance et cohérentes :

• Les entraîneurs comprennent que les jeunes joueurs les admirent et que leur opinion compte.
• Les entraîneurs sont cohérents avec les jeunes joueurs, afin qu’ils sachent à quoi s’attendre, qu’ils se sentent en sécurité et qu’ils aient un sentiment d’appartenance. – Les entraîneurs aident les jeunes joueurs à réguler leur stress, en particulier ceux qui souffrent de dysrégulation et qui peuvent avoir des difficultés à se connecter et à interagir avec les autres.
• Les entraîneurs favorisent la coopération, le travail d’équipe et une identité de groupe positive, et aident les jeunes joueurs à acquérir des compétences importantes pour la vie grâce au sport.
• Les jeunes joueurs voient leurs entraîneurs réfléchir à leurs préjugés et s’efforcer de les modifier.
• Les entraîneurs invitent et engagent les jeunes joueurs dans le processus de développement des compétences en posant des questions, au lieu de se contenter de donner des instructions. Le fait de poser des questions entraîne les jeunes dans le processus d’apprentissage, leur donne le sentiment d’être vus et entendus, et fournit aux entraîneurs des informations sur le jeune joueur qui sont essentielles à son développement.
• Les jeunes joueurs sont encouragés à faire part aux entraîneurs de leurs expériences, de manière formelle ou informelle.

Favoriser l’autonomie :

• Les jeunes joueurs se voient confier des rôles et des responsabilités qui témoignent de leur confiance en leurs capacités, les aident à apporter une contribution significative et renforcent leur sentiment d’appartenance.
• Les rôles et les responsabilités consistent notamment à permettre aux jeunes joueurs de choisir et de diriger les activités d’entraînement, d’être responsables de la mise en place des exercices, de gérer l’équipement, etc.

Mettre en œuvre des plans d’inclusion :

• Permettez aux jeunes joueurs de participer à des activités naturellement inclusives, basées sur ce que chacun peut faire avec peu ou pas de modifications.
• Modifiez ou adaptez l’activité afin d’apporter un soutien et un défi à un éventail de capacités différentes.
• Regroupez les jeunes joueurs en fonction de leurs capacités, et chaque groupe effectue une version de la même activité, mais à un niveau qui convient aux individus de chaque groupe.
• Aidez les individus à travailler séparément pendant un certain temps sur des compétences spécifiques avant de rejoindre l’ensemble du groupe.
• Aborder les questions de genre liées au sport et à l’activité physique.
• Considérez les implications de la participation de jeunes et de moins jeunes à la même activité, comme le langage approprié, les différents niveaux de maturité et de développement cognitif, le contact physique et les différents niveaux de compétence.